Pele dos seios requer cuidados especiais
Delicados e sensíveis, os seios exigem
cuidados constantes para fazer
as estrias e a flacidez passarem longe. As precauções
vão da lingerie
à alimentação,
sem deixar de lado os cosméticos adequados.
A dra. Denise Pupo, dermatologista graduada pela Universidade
Federal
de Juiz de Fora com título de especialista pela
Sociedade Brasileira
de Dermatologia, explica que, em primeiro lugar, a escolha
do sutiã
deve ser muito cautelosa, sempre optando pelos modelos
que dêem
mais sustentação. “Para a prática
de exercícios deve-se utilizar ainda
um top bem reforçado que mantenha os seios firmes”,
aconselha
Denise.
Exercícios físicos para a região
peitoral também são imprescindíveis,
pois fortalecem a área ajudando a dar mais sustentação
aos seios.
Mas é importante lembrar que o ganho excessivo
de peso também
deve ser evitado, pois pode gerar flacidez devido à
extensão que
provoca na pele, rompendo a fibra elástica.
Além de provocar a flacidez, o rompimento das fibras
elásticas também
provoca estrias. Cremes à base de colágeno,
elastina e vitamina C
podem ser aplicados com massagens circulares para manter
a pele
sempre hidratada e combater o surgimento das estrias e
da flacidez.
De acordo com a especialista, manter uma alimentação
equilibrada e,
se possível, isenta de gorduras também é
fundamental. “Para prevenir
as estrias é muito importante manter a pele sempre
bem hidratada,
pois a pele seca se rompe com muito mais facilidade”.
Ainda de acordo com a médica, existem outros tratamentos
que podem ser realizados para cuidar dos seios, como o
de
microcorrentes, que estimula a circulação
melhorando o tônus da pele
e evitando o acúmulo de gordura, e a Estimulação
Russa, realizada
por meio de eletrodos ligados aos músculos peitorais,
que contrai
e relaxa os músculos dessa área proporcionando
maior firmeza à região.
Mais informações : Consultório de
dermatologia - Dra. Denise Pupo
Rua Professor Everardo Miranda Passos, 33 São José
dos Campos (SP)
Telefone: (12) 3922-0653.
( Nortear Comunicação
e Marketing ) |
