Hidratação e alimentação
correta ajudam a recuperar organismo
debilitado pela dengue
Para a dra. Jocelem Salgado, presidente da Sociedade Brasileira
de Alimentos
Funcionais (SBAF), hidratação e alimentação
rica em ferro são fundamentais
para a recuperação dos pacientes. Confira
algumas dicas que mostram
que a melhor alimentação é essêncial
para enfrentar a virose :
1) A dieta deve ser leve e de fácil digestão
e absorção, uma vez que
os pacientes apresentam mudança em sua flora intestinal,
com o crescimento
de organismos patogênicos, devido ao estado febril;
2) Uma boa alimentação à base de
frutas e hortaliças variadas e carnes
magras é imprescindível para aumentar a
resistência imunológica e manter
o organismo nutrido;
3) O consumo de alimentos ricos em ferro (carne vermelha
magra, por
exemplo), além de frutas e sucos ricos em vitamina
C (acerola, laranja, limão
etc) são importantes para aumentar a absorção
de ferro pelo organismo,
caso o doente esteja com um quadro de anemia;
4) Hidratação é fundamental: além
do soro aplicado ambulatorialmente,
é preciso beber muita água para hidratar
o corpo e fazer repouso.
Recomendam-se também a ingestão regular
de soro caseiro, sucos de frutas,
chás em geral e água de coco;
5) Pessoas sem apetite devem ser estimuladas a ingerir
muito líquido
e consumir pequenas porções de alimentos
a cada 2 a 3 horas.
Segundo a dra. Andrea Frias, Doutora em Ciência
da Nutrição pela Unicamp,
com Pós-Doutorado em Nutrição pela
ESALQ-USP e coordenadora do Centro
de Pesquisa Sanavita, existem complementos alimentares
enriquecidos com
vitaminas e minerais que podem ajudar esses doentes a
recuperar o estado
nutricional que se encontra debilitado. "Esses complementos
podem ser dissolvidos em leite, caldos, sucos etc, e geralmente
são muito bem aceitos
por pessoas sem apetite", afirma. Alimentos especiais
como o Sanakids
(indicado para crianças), Suprinutri (indicado
para pessoas adultas)
e o Suprinutri Sênior (indicado para idosos) da
Sanavita são ricos em
proteínas, minerais e vitaminas e ajudam a complementar
a alimentação
de pessoas com organismos debilitados por viroses como
a dengue.
DENGUE formas e sintomas
A dengue, virose causada por vírus (Flaviviridae)
é transmitido por meio
da picada da fêmea contaminada do mosquito Aedes
aegypti. A doença
pode se manifestar de duas formas: a dengue clássica,
com sintomas
são mais brandos e a hemorrágica, forma
mais grave da doença. Em ambos
os casos, a pessoa deve buscar ajuda médica imediata.
Os sintomas são :
febre alta, dores de cabeça, nas costas e articulações
e dores na região
atrás dos olhos. Para o caso de dengue hemorrágica,
forma menos comum
da doença, deve haver um rigoroso acompanhamento
médico em função
dos possíveis casos de agravamento com perdas de
sangue e choque
circulatório. Para o caso da dengue clássica,
os sintomas são tratados
com alguns medicamentos orientados pelo médico
e recomenda-se repouso,
alimentação equilibrada e a ingestão
de muito líquido. |
